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Coaching para Estudantes

Coaching para Estudantes - com Teresa Marta (Academia da Coragem)

Coaching para Estudantes é um processo de aconselhamento que apoia a criação e o desenvolvimento de metas pessoais relativas aos estudos, bem como metas profissionais futuras. Ajuda também a ultrapassar medos e bloqueios pessoais do sucesso. Permite criar um Plano Pessoal Profissional© que ajuda os jovens a identificarem os seus pontos fortes e os recursos pessoais que podem potenciar para a conquista de futuras oportunidades profissionais. 

Vantagens do Coaching para Estudantes:

- Aumentar a autoconfiança, a autoestima e resistência à frustração.
- Eliminar o diálogo interior destrutivo e desmotivador, de tipo: “Isso não é para mim!”, “É muito difícil!”, “É impossível!”, “Não sei o que quero fazer da minha vida!”.
- Reforçar a auto-motivação e a resiliência.
- Identificar e eliminar os medos que bloqueiam o sucesso (como: “Medo de não conseguir”, “Medo de falhar”, “Medo do que podem dizer de mim”, “Medo de ser excluído”, entre outros).
- Melhorar o desempenho.
- Adquirir métodos de estudo adequados.
- Criar ritmos de vida e rotinas saudáveis, positivas e construtivas.
- Desenvolver competências emocionais e de comunicação, que facilitem a resolução de problemas (quer relativos à vida académica, quer às relações familiares (pais-filhos), quer às relações com os pares.
- Ajudar a definir o caminho profissional futuro, identificando as competências distintivas do jovem e os pontos a melhorar.
- Ajudar a criar um Plano de Vida que possibilite aos jovens identificarem os seus pontos fortes, as fragilidades a ultrapassar e qual o Plano de Ação a desenvolver para alcançar os objetivos definidos.

Destinatários:

- Estudantes do Ensino Secundário (2º e 3º Ciclos).
- Estudantes do Ensino Universitário, Politécnico e Profissionalizante.
- Finalistas de qualquer área de ensino.
- Recém-licenciados à procura do primeiro emprego.

- Explicandos do centro de explicações Linhas ao Cubo
 

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